Vous vous demandez comment à la fois mettre à profit l'approche du printemps et garder une bonne forme physique ? L'athlétisme est clairement le sport qu'il vous faut ! Lancer, courir et sauter... Les disciplines comprises dans l'athlétisme font appel aux gestes naturels de l'être humain. Les épreuves de lancer se gagnent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un disque, d'un marteau ou d'un poids. Les épreuves de course regroupent aussi bien des courses de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres) que des courses d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple). Enfin, les épreuves de saut consistent à franchir le plus grand intervalle possible, qu'il soit horizontal (triple saut et saut en longueur) ou vertical (saut à la perche et en hauteur).

' Plus loin, plus haut, plus vite ' : la devise olympique reflète assez bien la volonté des athlètes de toujours aller au bout de leurs limites. Il suffit pour s'en rendre compte de se pencher sur quelques records enregistrés par l'Association internationale des fédérations d'athlétisme (IAAF). Wayde van Niekerk est le meilleur coureur de 400 mètres au monde : en 2016, il lui a suffi de 43 s 03 pour faire le tour de la piste olympique de Rio. Le marathon de Londres de 2003 a vu Paula Radcliff battre le record du monde de la discipline, parcourant 42,195 km en 2 h 15 min 25s. Le record du monde de lancer de javelot est de 98,48 m, il est détenu depuis 1996 par Jan ?elezný. Enfin, le record mondial de lancer de disque est celui réalisé par Gabriele Reinsch en 1988 : elle avait alors lancé à 76,80 m.

Il n'y a qu'en vous entraînant de manière assidue que vous pourrez devenir un-e bon-ne athlète. Vous trouverez un terrain d'athlétisme dans votre ville. Son adresse est disponible ici :

• Stade D'Athletisme, Avenue Jean Duclos :
• Piste D'Athletisme.

La FFA (Fédération française d'athlétisme) réunit les clubs d'athlétisme français, dont 2 sont implantés dans votre municipalité. Parmi les Génovéfains, la FFA rassemblait 140 licenciés en 2014, en majorité des hommes (85 contre 54 femmes).

Tout au long de l'année, de nombreuses compétitions d'athlétisme sont organisées partout en France. Retrouvez les rencontres prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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